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D1： 昆明接团，入住酒店，自由活动。 住：昆明
D2：
昆明乘机至香格里拉（3300米）,乘车至水庄村（2150米）。接机后做高原适应休整，参观小布达拉之称的松赞林寺（五世达赖喇嘛择址修建于1679年）、下午驱车尼西三家村然后徒步7公里水庄村，那帕草原、尼西三家村木碗厂、硕曲河、红军桥、香格里拉峡谷、尼西藏民土碉房。
住：水庄村
D3：
水庄村徒步26公里巴拉村（2800米）。原始森林、香格里拉峡谷、跨硕曲河抵巴拉村、体味原始的藏民风情、晚上和淳朴的巴拉村藏民畅谈、共饮，一起度过一个美好的夜晚。
住：巴拉村
D4： 巴拉村徒步14公里乃当村（3700米）。峡谷风光、村落人家、高山牧场、植被花卉、眺巴拉更宗主峰（5545米）。 住：村旁扎营
D5： 乃当徒步返巴拉村。上午徒步参观巴拉更宗古冰川、纯净的高山湖泊、观巴拉更宗雪山、下午返巴拉村。 住：巴拉村
D6： 巴拉村徒步上桥头三家村BUS香格里拉。原路返回。 住：香格里拉
D7： 乘机返昆明，结束难忘的愉快旅行。 |
